No chips, no fun


Mehr als nur den Hunger stillen

Ohne Essen wären unser Energiereserven ziemlich schnell auf Null. Doch zugleich würde uns auch jede Menge Gemeinschaft, Genuss und Spaß verloren gehen. Denn wer kann sich z. B. den Sommer ohne Eisdielenbesuch mit den besten Freundinnen vorstellen oder eine Geburtstagsfeier ohne Kuchenschlacht ... mehr lesen...


Vielfalt macht fit

Spaß und Genuss gehören ebenso dazu wie Schokolade, Burger & Co. Die Rede ist von gesunder Ernährung. Denn auch wenn es noch nicht jeder weiß: Sich gesund zu ernähren, bedeutet keinesfalls, nur noch Obst, Gemüse & Körner essen zu müssen ... mehr lesen...


Himmlisch joghurt-leicht

Die Verheißungen so mancher Lebensmittel, die uns in den Supermarktregalen begegnen, klingen einfach zu verlockend. So gibt es Joghurts zur Stärkung der Abwehrkräfte, Cornflakes für die Wunschfigur, Drinks mit einem Schuss Wellness oder Weingummis mit einer Extraportion Vitamine ... mehr lesen...


10 Kilo in 10 Tagen

Sie sind in nahezu jeder Zeitschrift – für jeden Typ, jede Figur, jeden Bikini. Sie versprechen 10 Kilo in 10 Tagen, die Traumfigur in einer Woche. Und natürlich eine große Zusatzportion Glück und Erfolg, wenn man es geschafft hat. Diät – das Zauberwort ... mehr lesen...


Cooking Club

Dose auf, Ravioli in den Teller, Teller in die Mikro…Ping! Fertig ist das Essen! Wie die genaue Zusammensetzung der Zutaten ist, wird auch durch einen Blick auf die Dose nicht unbedingt klar. Eines ist sicher: Frisch ist was anderes, appetitlich aussehen und lecker schmecken auch ... mehr lesen...


Andere Länder, andere Küchen

„Was sind Blinis?“ „Ist da Schweinefleisch drin?“ „Woher kommt denn jetzt der Döner?“ und „Muss ich das wirklich essen?“ – So unterschiedlich wie die Länder sind, so unterschiedlich sind auch ihre Essgewohnheiten. Wer woanders ist, der isst anders! Wir sind für Euch auf eine kleine Weltreise gegangen … mehr lesen...


Hilfe konkret
Hilfe konkret

Du hast Fragen?
Zu Dir? Zu einer Freundin oder einem Freund?

Das Therapienetz Essstörung berät Dich gerne. Wenn Du willst, auch anonym.

Hier geht es zur E-Mail-Beratung.

Hilfe vor Ort

Hier kannst Du nach Adressen von Beratungsstellen, Selbsthilfegruppen und anderen Einrichtungen suchen.

Suche